Как убрать в шеи женщины "вдовий горбик"?

Спросить
Создано 30 мая 2018 в 15:23
Просмотрели 23 раз
Дополнительный рейтинг 239.5
2
В силу полноты на шее образовался "вдовий горбик".По другому его называют холка. Чисто эстетически очень некрасиво.КАк убрать это выросшее образование?
Добавлено: 30 мая 2018 в 15:23 knopka Уровень: 99
Прокомментировать..
Если вы дадите совет по данной проблеме, то вы получите примерно ≅0.15
Если ваш совет наберет наибольшее число голосов, то вы получите дополнительно примерно ≅0.07

До ближайшей выплаты осталось:
1677
40

Если у проблемы не выбран лучший совет, то цена за лучший совет растет ежеминутно. Если совет уже выбран - это не значит, что ваш совет не может стать лучшим (лучший совет может измениться если ваш наберет больше голосов). При равенстве голосов за совет, выигрывает тот, который был дан раньше. Совет должен содержать уникальную информацию относительно других уже данных советов. Если вы по большей части согласны с уже данным советом, то просто проголосуйте за него и добавьте уникальную информацию в комментарии. Система сама определяет сколько голосов необходимо набрать совету чтобы стать лучшим (этот показатель зависит от текущей степени активности на проекте)

Отчет по последней выплате

Статистика по текущей выплате

Советов: 3

3
Зависит от того, какой природы этот горбик. А там зачастую существует целый комплекс причин - смещение атланта (это первый шейный позвонок), лишний вес, снижение мышечного тонуса и даже гормональные проблемы. Ну и остеохондроз с остеопорозом. Потому борьбу с горбиком нужно начать с диагностики и устранение выявленных причин. И дальше - смена матраса на более жесткий, удобное и физиологически правильное обустройство рабочего места (в особенности если речь идет о сидячей работе и работе за компьютером - все должно быть оборудовано с учетом того, что теперь нужно заботиться о здоровье позвоночника), выполнение специального комплекса упражнений, направленных на увеличение подвижности позвоночника, физиопроцедуры, массажи. Это долгий, сложный и многокомпонентный процесс. И одними только домашними процедурами и народными способами вдовий горб не убрать. Консультация специалиста обязательна.
Прокомментировать..
2
Насколько я знаю, подобная проблема убирается с помощью массажа. Можно делать его самостоятельно с помощью массажеров, массировать в душе напором воды. Обычная зарядка тоже не будет лишней. Ну и можно конечно обратиться к массажисту, пройти курс массажа шейно-воротниковой зоны. Хорошо еще помогает душ Шарко.
Прокомментировать..
1
Добрый день! В ютубе есть несколько видео с упражнениями именно для этой части тела. При регулярном выполнении, ситуация действительно улучшается.
Прокомментировать..

Ваш совет

Дать совет..
X
Укажите причину отрицательной оценки проблемы. Какой пункт правил нарушен?

X
Укажите причину отрицательной оценки совета. Какой пункт правил нарушен?