В чем польза макаронных изделий из твердых сортов?

Спросить
Создано 18 августа 2018 в 10:01
Просмотрели 58 раз
Дополнительный рейтинг 3675020
6
Моя знакомая утверждает, что при выборе макаронных изделий нужно выбирать из твердых сортов. В чем польза таких макарон? и правда ли что можно ими питаться во время диеты?
Добавлено: 18 августа 2018 в 10:01 Верик Уровень: 143
Прокомментировать..
Подписаться
1
Если вы дадите совет по данной проблеме, то вы получите примерно ≅0.05
Если ваш совет наберет наибольшее число голосов, то вы получите дополнительно примерно ≅369.66

До ближайшей выплаты осталось:
1312
31

Если у проблемы не выбран лучший совет, то цена за лучший совет растет ежеминутно. Если совет уже выбран - это не значит, что ваш совет не может стать лучшим (лучший совет может измениться если ваш наберет больше голосов). При равенстве голосов за совет, выигрывает тот, который был дан раньше. Совет должен содержать уникальную информацию относительно других уже данных советов. Если вы по большей части согласны с уже данным советом, то просто проголосуйте за него и добавьте уникальную информацию в комментарии. Система сама определяет сколько голосов необходимо набрать совету чтобы стать лучшим (этот показатель зависит от текущей степени активности на проекте)

Отчет по последней выплате

Статистика по текущей выплате

Советов: 3

1
Добрый день!Макароны из твердых сортов пшеницы еще называеются " долгими углеводами". В отличие от " быстрых углеводов"(например, булочек, тортов и пирожных) они дольше усваиваются организмом, а следовательно насыщают организм на более долгое время, препятствуя скорому возникновению появления чувства голода. Лучше действительно съесть порцию макарон с овощами, нежели булочку. Чувство сытости будет более долгим.
Прокомментировать..
0
Во-первых:Клетчатка источник пищевых волокон,которые низкокаллорийные,и не вредят фигуре при диетах,во-вторых они нормализуют микрофлору ЖКТ,и выводят всякие токсины и шлаки не хорошии.
Ну это конечно не значит,что можно тазиками есть макароны такие, при диетах или пп.
Прокомментировать..
0
кроме всего вышеперечисленного макаронные изделия из твердых сортов содержат растительный белок, помогающий расщеплять жиры;
И плюс в них даже содержаться витамины полезные для организма.
И на самом деле главное соблюдать меру
Прокомментировать..

Ваш совет

Дать совет..
X
Укажите причину отрицательной оценки проблемы. Какой пункт правил нарушен?

X
Укажите причину отрицательной оценки совета. Какой пункт правил нарушен?

X